persönliche Entwicklung

  


Ganzheitliches Entspannungstraining


Jede Entspannungstechnik hat ihre Vorzüge, aber nicht jedermann kommt mit jeder Technik zurecht. 
In diesem Kurs sind die wichtigsten Elemente der Progressiven Muskelentspannung und des Autogenen Trainings mit der Atemtherapie, der Chakrenlehre und der psychosomatischen Betrachtung verbunden. Auf diese Weise bekommen Sie von allem das Beste.

Der Kurs umfasst 8 Übungseinheiten von jeweils 120 Min.  

Die Kursgebühr beträgt 120,00 €

Wir bieten auch Einzeltrainings und Paartrainings an.

Bitte sprechen Sie uns an.